Åtte uker som forandrer livet ditt!
Drømmer du om mer energi, mindre søtsug og en flatere og gladere mage? I så fall er nettcampen Ny start perfekt! På bare åtte uker lærer du å spise sunt for alltid, takket være seks enkle prinsipper.
Vil du (også) innføre nye, sunne matvaner?
12 000 har allerede deltatt på vårt åtte-ukers online-kurs, hvor du lærer å spise sunt og magevennlig.
Vi gjentar suksessen og åpner for påmelding til enda en runde, slik at du også kan få en ny start!
Denne gangen har vi optimalisert kurset, så du får blant annet 100 ekstra oppskrifter som gir større valgfrihet, samt masse inspirasjon til enkle og sunne retter. Totalt får du hele 200 oppskrifter i form av matplaner, e-bøker, hefter og bonusoppskrifter fordelt fortløpende og oversiktlig over de åtte ukene kurset varer.
Jeg har vært kjempefornøyd!
Jeg har fått mer ro rundt maten og har kommet under en vekt jeg ikke har hatt på 10 år.
Tidligere deltaker
Jeg visste fra før hva
som er sunt og usunt, men at dere
tok én ting om gangen med
én mail om dagen, var virkelig
fantastisk. Jeg har klart å innføre
en del nye sunne vaner, og det er
jeg veldig takknemlig for.
Tidligere deltaker
For meg har det vært helt fantastisk.
Det beste er den følelsen
jeg har i magen og tarmsystemet.
Lettheten!
Tidligere deltaker
DU FÅR:
- E-poster daglig med kunnskap og motivasjon
- Tydelig trinn-for-trinn oppbygning med en ny utfordring hver uke
- Enkle, deilige oppskrifter fra I FORM magasinet
- Sunn byttehandel med alternativer til snacks osv.
- Tips og veiledning til hverdagsmosjon, hvis du ønsker det
Kort sagt, på kun åtte uker vil du få alle verktøy og all motivasjon du trenger for å oppnå gode matvaner og en sunn vekt – også på lang sikt.
Det er ikke en hard og vanskelig diett, men seks enkle prinsipper som du kan bruke for alltid!
Har du deltatt før?
Så er du hjertelig velkommen igjen! Det vil være utrolig enkelt for deg og komme i gang, og du får muligheten til å oppleve motivasjonen som lander i din innboks daglig igjen.
Du vil allerede kjenne til kurset, strukturen og sannsynligvis noen av oppskriftene. Men, vi har optimalisert kurset, det vil si at du blant annet får flere oppskrifter slik at du får større valgfrihet og mer inspirasjon.
Om vårt nettkurs
Med et solid grunnlag i mange års erfaring hos I FORM, har vi hjulpet mer enn 17.000 kvinner og menn til en sunnere liv med våre nettkurs siden 2019. Og vi ser frem til å hjelpe deg!