background
I FORM Nystart

8 veckor som förändrar ditt liv!

Drömmer du om mer energi, att slippa sockersuget och om en plattare och gladare mage? Då är vårt online-läger Ny start något för dig. På bara 8 veckor och med 6 enkla principer lär du dig att äta sunt – för alltid.

Vi stänger registreringen den 13 september kl. 12.00

Vill du (också) ha nya, sunda kostvanor?

12 000 har redan deltagit i vårt 8-veckors online-läger, där du lär dig att äta hälsosamt och magvänligt.

Vi upprepar succén och öppnar registrering för ytterligare en runda, så att du också kan få en ny start!

Denna gång är kursen optimerad, så du bland annat får 100 fler recept som ger större valfrihet och massor av inspiration för enkla, hälsosamma rätter. Totalt får du upp till 200 recept i form av måltidsplaner, e-böcker, broschyrer och bonus recept som distribueras smidigt och kontinuerligt under de 8 veckor som kursen pågår.

Jag är jätteglad! Jag har fått ett lugn kring min mat och en känsla av stolthet. Jag har också kommit ner under en vikt jag inte har varit i närheten av på tio år.
Tidigare deltagare
Upplägget var fantastiskt! Det hjälpte mig att skapa nya, hälsosamma vanor – och det är jag mycket tacksam för.
Tidigare deltagare
För mig har det varit fantastiskt! Det bästa är den känsla som jag har i magen och tarmsystemet – den lättnaden är oslagbar!
Tidigare deltagare

DU FÅR:

  • Daglig e-post med kunskap och motivation
  • Tydlig steg-för-steg-uppbyggnad med en ny utmaning varje vecka
  • Enkla, läckra recept från tidningen I FORM
  • Sunda alternativ till dina vanliga snacks och godsaker
  • Tips och instruktioner för vardagsmotion, om du önskar det

Kort sagt, på bara 8 veckor får du alla redskap och all motivation du behöver för att uppnå goda matvanor och en hälsosam vikt – även på lång sikt.

Det är inte en hård kur, men 6 enkla principer som du kan följa för alltid!!

Har du deltagit tidigare?

Är du varmt välkommen igen! Det kommer att bli fantastiskt enkelt för dig att komma igång, och genom daglig e-post i din inkorg får du möjlighet att uppleva motivationen igen.

Du känner redan till kursen, strukturen och förmodligen några av recepten, men vi har optimerat kursen där du kommer att få många fler recept med större valfrihet och mer inspiration.

 

 

background

Om vår onlinekurs

Med solid grund i vår mångåriga erfarenhet hos I FORM, har vi hjälpt mer än 17.000 kvinnor och män till ett mer hälsosamt liv med våra online kurser sedan 2019. Och vi ser fram emot att hjälpa dig!